2005.01.01・禁煙６９日目

年が暮れても明けても順調な禁煙。。。と思われたが、ここにきて一つ問題が。
体重増。
食欲が増えたし、口が寂しいときにチョコを食いまくったし…で、ベスト体重＋8Ｋｇ。
最近は動くのが億劫になってきた。重くて重くて。
これは悪循環の予感だ。ヤバイ。運動しないと。
そのうち、禁煙からダイエットにネタ変更したりして。