Essays in idleness

20250420(日) – 法水寺／Zwift

法水寺桜が満開のニュースを見た妻が、法水寺に行ってみたいと言うので、今日はクルマ（C28セレナ）で。昨日の伊香保練コースを辿り、サクっと行ってきました。惜しむらくは、曇天模様と春霞…ですが、柔らかい光の中の桜も良いも … “20250420(日) – 法水寺／Zwift” の続きを読む

伊香保練中2日のハルヒル試走は、今の自分には無理ゲーなので、伊香保練。ホームコースなので、今の実力を測るにも丁度良いかな…と。走り出しで21℃。夏日になる予報なので迷わず夏装備です。ミレー網＋コアライトウェイトジャー … “20250419(土) – 伊香保練／祝・ライオンズ貯金１” の続きを読む

朝ピアノ昨日のハルヒル試走の疲労が残っているはずなので、朝ランはDNS。ピアノをゆっくり弾きました。夜Zwift 終業後はZwift。先日もやって気に入った、”Recovery Spin”ワ … “20250417(木) – 朝ピアノ／夜Zwift” の続きを読む

ハルヒル試走・2回目(2025/04/16)は、Avg.200Wで1:07:15でした。筋力低下を痛感orz

年休今日は年休消化日。これで捨てられる年休がゼロになるはず（今週金曜日に、計画通りに取得できれば）。ごみ出しウォーク我が地区は、通常の燃やせないごみは、最寄のごみステーションに出せますが、スプレー缶や電池などの資源 … “20250416(水休) – 年休／ごみ出しウォーク／ハルヒル試走／セレナのボディカバー” の続きを読む