中途覚醒で頭痛 3時半に中途覚醒。尿意があったのでトイレへ。頭痛もあったので服薬して布団に戻りましたが、その後は寝ているのか起きているのか…という感じ。 薬の効きが悪かったし、夢の中で閃輝暗点を感じていたような気もするし … “20250401(火) – 中途覚醒で頭痛／朝ピアノ／夜Zwift” の続きを読む
タグ: 音楽
20250319(水) – 雪／朝ピアノ／夜Zwift
雪 昨晩からの雨が早く上がっていれば朝ランできるかな…と思っていたのですが、朝起きてカーテンを開けたら、これ。 道路はシャーベット状の積雪。そんな中、燃やせないごみの日なので、50メートルほど先のごみステーションへ歩いた … “20250319(水) – 雪／朝ピアノ／夜Zwift” の続きを読む
20250212(水) – 朝ラン／机上スピーカー交換／Zwift
朝ラン 今季最強・最長寒波が居座って、今朝も冷えましたねー。起床時は-3℃でしたが、走り出しで-1℃。日が出てからの気温の上がり方は早くなってきた気がします。 いつもの時計回りの7.5kmコースへ。今日の手袋はRxL マ … “20250212(水) – 朝ラン／机上スピーカー交換／Zwift” の続きを読む
ロードバイクに最適な骨伝導ヘッドホン
ロードバイクでも音楽を楽しみたい！と、骨伝導ヘッドホンを買ってみました。 Contentsふと音楽が欲しくなる群馬県のルールルールを守って音楽を楽しむスピーカー系は躊躇本命は骨伝導ヘッドホンかAFTEFSHOKZ AER … “ロードバイクに最適な骨伝導ヘッドホン” の続きを読む