カテゴリー: 日記

20250512(月) – 朝ピアノ／気象痛／夜Zwift／日記やめます

朝ピアノ 頭痛、ハルヒル疲労、そして雨のため朝ランはDNS。久しぶりにピアノを弾きました。最近、久しぶりに作曲欲が出てきてしまいました。曲のイメージは湧かないのですが、機材が欲しい（苦笑）。 気象痛 昨日のハルヒル本番で … “20250512(月) – 朝ピアノ／気象痛／夜Zwift／日記やめます” の続きを読む

20250510(土) – 明日はハルヒル／受付／機材準備／気象痛／Zwift

明日はハルヒル いよいよ明日はハルヒル本番。出場するからには、今のベストを尽くしたいと思います。ハルヒルについては別途、まとめて個別の記事をアップしようと思います。 受付 例年通り、朝イチで行ってきました。霧雨が降ってい … “20250510(土) – 明日はハルヒル／受付／機材準備／気象痛／Zwift” の続きを読む

20250509(金) – 朝ラン／夜Zwift／ハルヒル2日前

朝ラン いい加減に疲労抜きしないとマズそうなのですが、朝ラン決行。 走り出しで16℃。薄曇り。夏装備で反時計回りの6.5kmコースへ。今日はフルレストにした方が良いくらいなので、強度を上げないように徹底しました。景色が流 … “20250509(金) – 朝ラン／夜Zwift／ハルヒル2日前” の続きを読む

20250508(木) – 朝ラン／夜Zwift

朝ラン 走り出しで14℃。夏装備で時計回りの6.5kmコースへ。今日も「テンポ」を意識して、まったり進行。 ニセアカシアが青空に映えます。 家まで数百メートルというところで、Ringドアベルの通知が来たので、何か届いたか … “20250508(木) – 朝ラン／夜Zwift” の続きを読む