2019年ハルヒル試走・1回目

年休を消化して、シーズン初のハルヒル試走に行ってきました。 ボトルは、粉飴:30g+BCAA:10g。 昨年あたりから、ヒルクライムでのカロリー補給量がだんだんと落ちています。 そもそも、水分自体の補給量も落ちています。 … “2019年ハルヒル試走・1回目” の続きを読む

ORTLIEB(オルトリーブ)サドルバッグ L を買いました

『いつかはブルベ』に向けて、必要そうなモノを徐々にそろえています。 『ORTLIEB(オルトリーブ) サドルバッグ L』 もその一つです。 昨年11月に買って以来、放置すること3ヵ月。ようやく梱包を解きました。(^^; … “ORTLIEB(オルトリーブ)サドルバッグ L を買いました” の続きを読む

妙義山ビューライドin富岡2019、エントリーしました

今年も妙義山ビューライドin富岡にエントリーしました。 ⇒妙義山ビューライドin富岡2019【公式】 2017年から3年連続での参加になります。 ちょうど良いコースレイアウトと、ハンパないおもてなし。 一度参加すると、ま … “妙義山ビューライドin富岡2019、エントリーしました” の続きを読む

CR流しからのチェーン交換 ~シマノのクイックリンクは固い?

土曜日にロード練に行ってきました。 お出かけ日和との天気予報に心躍ったのですが、まさか、風があんなに強くなるとはねー。。。 一応、レストの週なので軽ーくサイクリングロードを流します。 群馬大橋のたもとでいつもの写真を撮っ … “CR流しからのチェーン交換 ~シマノのクイックリンクは固い?” の続きを読む