一昨日・昨日は、外を走ってきました。
外は12/3以来なので、3週間ぶりですね。(^^;;
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12/29は実家へ
独りになってしまった母の様子見です。
出発前にチェーンを交換。
クイックリンクの使い心地は、KMC CL555 と同じ。
チェーンノイズが激減して、やっぱり新品チェーンはいいですね！
…そんな上々な気分も、ものの10分で終わり。
上りのあまりのシンドさにゲンナリ。
脚も心肺も、劣化っぷりがひどいです。
お米を5kgいただいて、帰路は懲罰的な重石練。(^^;
（768kJ、TSS=96）
12/30は部長さんと走り納め
集合場所には、部長さんと私だけ。サシでの走り納めとなりました。
利根川CR～島村～広瀬川・桃ノ木川CRと回ってくるかぁ？
…と、利根川CRを南下。
午後は風が強くなる予報とのこと。
斎田を過ぎた頃にはもう木が揺れ始めていたので、五料橋から高崎・伊勢崎CRへエスケープ。
こっちも爆風だったので、どっちが正解だったかは不明。(^^;
すっかりヘロヘロの走り納めとなりました。
（1,165kJ、TSS=104.9）
2017年の総括
さて、昨日のライドが走り納めになりそうなので、今年の総括をしておきます。
| ロード | ローラー | 合計 | |
| 2016年 |
3,181km
175h39m
|
1,227km
58h52m
|
4,408km
234h31m
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| 2017年 |
2,575km
133h20m
|
3,035km
130h12m
|
5,611km
263h33m
|
ロード練も、ローラー練も、赤城まではそれなりに頑張れていたんじゃないかな。
その後、いろいろなことが起こったのでアレでしたけど…。
来年は、気持ちを切り替えて、また積んでいきたいと思います。
一年間、拙ブログをご覧いただき、ありがとうございました。
来年も、ぜひお付き合いください。
