法水寺
桜が満開のニュースを見た妻が、法水寺に行ってみたいと言うので、今日はクルマ（C28セレナ）で。昨日の伊香保練コースを辿り、サクっと行ってきました。
惜しむらくは、曇天模様と春霞…ですが、柔らかい光の中の桜も良いものですし、霞も幻想的。
Zwift
昼食を食べすぎてしまったので、Zwiftでカロリー消費練。
ちょうど2分後に、”Zwift Camp: Inside Out”のグループワークアウト#1が始まるところだったので、飛び乗りました。Z2-Z4のなだらかなインターバルで、特に辛いこともなく稼げる感じでした。
そういえば、グループワークアウトは、やけにスピードが遅くなるので嫌いだったのですが、今日はむしろ、集団効果を感じられる速度感でした。改善されたのかな？
グループワークアウト後、ガーミン推奨のリカバリー(115W-30分)ということで、L2-30ワークアウト。何故か、ガーミンには認めて貰えませんでしたが、まいっか。
CTL/ATL/TSB = 78/88/-10
