2004.10.30～31・禁煙６～７日目

さて、禁煙初の週末に突入。
かなり不安だったけど…、結果的には、大丈夫だった。
仕事のストレスがないせいか、平日よりも、我慢の度合いが小さかったような気がする。
あと、禁煙に関する話し相手がいることも、とても心強かった。
離脱症状の方は、まだ、目のかすみを感じる。
でも、やめて良かった、と初めて実感することもできた。
それは、息子と野球の練習をしたとき。
思いっきり飛ばした打球を取りにいくときなど、いつものように全力ダッシュしてたんだけど、いつものように息が上がらなくなった。
肺の方はまだまだ余裕なのに、足からヘタる感じになった。こんなに早く効果がでるとは、思ってもいなかった。
スポーツの合間、休憩のときにも、いつもはタバコを吸っていたのだが、不思議と吸いたくならなかった。
おっと、週末に貯金箱を買おうと思っていたのだが、忘れてしまった。
LUCKEY STRIKEを平均で１日１箱吸っていたから、禁煙に成功した日は、その分を貯金していこうか、と。
今日で７日達成だから、300×7＝2100円か。
しかし、今のところは、タバコの代わりのガム・チョコ・アメ代で、トントンか、逆に高くついてしまっているような状況だ。
そのうち、これらもいらなくなることを祈りつつ、貯金を始めたい。
順調にいけば、１年で１１万円位貯まる計算だ。
さてさて、明日から仕事。水曜日が休みなのが救いだ。