カテゴリー: 自転車

4/19(火)は年休消化日。 今シーズン初の夏ジャージ＋アーム＆レッグカバーで出撃！ ここのところ食べ過ぎで体重がヤバいことになっているので、LSDをと思ったのに、だんだんペースを上げてしまう…。 ロード練でL2って成功 … “利根川CR ～ 高崎伊勢崎CR” の続きを読む

4/16(土)は、榛名フルーツラインへ。 終点の工事が少し進んでいました。 　 ここを左折して下っていくと、ハルヒルの下山コースに出られるらしいです。 帰り道にふらりと『みさと芝桜公園』へ。 （⇒詳細は、高崎市の観光情報 … “榛名フルーツライン ～ みさと芝桜公園” の続きを読む

2015年9月から始めた、POWERbreathe PLUS（パワーブリーズ プラス）による呼吸筋トレーニング。 ⇒始めたときのエントリ：『パワーブリーズ プラスで呼吸筋トレーニングを始めました』 あれから7ヶ月が経とう … “パワーブリーズを始めて７カ月経ちました” の続きを読む

今日は余った年休の消化日。 昨日のエントリで、モチベーションが上がらないと書いたのですが、ともかく乗ってみよう！ということで、ロード練へ！ 選んだルートは、榛名山麓一周。距離は90km～100km、獲得標高は1,000m … “榛名山麓一周100kmライド” の続きを読む

最近、どうにもモチベーションが上がりません。 この春は次男坊が大学に進学したこともあり、受験やら引越しやら…で、自転車に乗りたくても乗れない週末が続いたんですね。 たまに乗れる時には、距離と強度を稼いでおかねば…と、変な … “モチベーション” の続きを読む