投稿者: katsu

さて、禁煙初の週末に突入。 かなり不安だったけど…、結果的には、大丈夫だった。 仕事のストレスがないせいか、平日よりも、我慢の度合いが小さかったような気がする。 あと、禁煙に関する話し相手がいることも、とても心強かった。 … “2004.10.30～31・禁煙６～７日目” の続きを読む

辛い。 朝から吸いたくなってしまう。 禁煙をはじめてから、朝から吸いたくなってしまうのは初めてかもしれない。 気持ち的に、油断が出てきてしまっているのかもしれない。 吸いたい気持ちのいなし方は、少しずつ慣れてきた気がする … “2004.10.29・禁煙５日目” の続きを読む

努力で３日間をクリアした。 今まで、風邪で…とかいうのはあったが、やめようと努力して３日間もったことはないかもしれない。 何となく、気持ち的にも余裕ができてきた気がする。 しかし、仕事が適度な状態でないと辛い。 仕事中に … “2004.10.28・禁煙４日目” の続きを読む

朝からカミさんと小競り合い。 駅に向かう車の中でタバコを吸ってやろうかと思ったけど、自分に裏切るのがイヤなので、我慢した。 新幹線の中でタバコを吸いたくなることは、殆どなくなった。 仕事では、少し余裕が出来てしまったので … “2004.10.27・禁煙３日目” の続きを読む

心なしか体がダルく、熱っぽい感じがする。 そういえば、禁煙に入る前に、禁断症状などについては一切調べていなかった。 あとで調べてみよう。 仕事中、猛烈に吸いたくなるシーンが何度かあった。 そんなときは、チョコを食べたり、 … “2004.10.26・禁煙２日目” の続きを読む