カテゴリー: 禁煙

努力で３日間をクリアした。 今まで、風邪で…とかいうのはあったが、やめようと努力して３日間もったことはないかもしれない。 何となく、気持ち的にも余裕ができてきた気がする。 しかし、仕事が適度な状態でないと辛い。 仕事中に … “2004.10.28・禁煙４日目” の続きを読む

朝からカミさんと小競り合い。 駅に向かう車の中でタバコを吸ってやろうかと思ったけど、自分に裏切るのがイヤなので、我慢した。 新幹線の中でタバコを吸いたくなることは、殆どなくなった。 仕事では、少し余裕が出来てしまったので … “2004.10.27・禁煙３日目” の続きを読む

心なしか体がダルく、熱っぽい感じがする。 そういえば、禁煙に入る前に、禁断症状などについては一切調べていなかった。 あとで調べてみよう。 仕事中、猛烈に吸いたくなるシーンが何度かあった。 そんなときは、チョコを食べたり、 … “2004.10.26・禁煙２日目” の続きを読む

昨夜から禁煙開始。 十ン年間、ずっと吸ってきたタバコを止めるのだ。 でも、これでもう死ぬまで１本も吸わない！というのは、非常にプレッシャーなので、やめておこうかとも思う。 良く分からないけど、とにかく、原則的に禁煙の姿勢 … “2004.10.25・禁煙１日目” の続きを読む