タグ: 自動車

20250411(金) – 朝ラン／雹／夜Zwift

朝ラン 走り出しで13℃。雨上がりで湿度が高い朝でした。夏装備、Zoom Fly 5で、いつもの反時計回りの7.5kmコースへ。 今朝は昨日とは違って脚の動きが固い感じ。さすがに疲労が溜まってきたようです。それでも、すぐ … “20250411(金) – 朝ラン／雹／夜Zwift” の続きを読む

20250410(木) – 朝ラン／セレナのサンシェード／夜Zwift

朝ラン 走り出しで11℃。薄曇り。薄手長袖インナー＋Tシャツ、ランパンで、いつもの時計回りの7.5kmコースへ。何となく、いつものPegasus 41ではなく、Zoom Fly 5を履きました。 疲労が蓄積してきているは … “20250410(木) – 朝ラン／セレナのサンシェード／夜Zwift” の続きを読む

20250405(土) – タイヤ交換・第2弾／復調／Zwift

タイヤ交換・第2弾 今日は長男がRP3スパーダのタイヤ交換に来るというので、その前にMK94Sスペーシアのタイヤ交換。軽自動車のタイヤは小さくて軽くて楽です。 しかし、先日買ったエマーソンのフロアジャッキ（3トン、135 … “20250405(土) – タイヤ交換・第2弾／復調／Zwift” の続きを読む