クルマ用品売却 N BOXからスペーシアへの乗換にあたり、スタッドレスタイヤ(+アルミホイールの4本セット)をアップガレージで売却。 ブリザックのVRX。山はかなり残っています。 しかし、昨年10月、X-TRAILのスタ … “20250118(土) – クルマ用品売却/花粉症/ノートレ” の続きを読む
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20250117(金) – 朝ラン/スペーシアのスタッドレス/夜Zwift
朝ラン 朝ランは、いつもの時計回りの7.5kmコース。 スタート直後から、膝下の脱力が出来ている感じで気持ちいい~と思ったのも束の間。右足首の外側に痛みが出て思わずストップ!少しの間、ゆっくり走ったり止まったりを繰り返し … “20250117(金) – 朝ラン/スペーシアのスタッドレス/夜Zwift” の続きを読む
20250116(木)
今日も頭痛/朝ラン/蝋梅/夜Zwift
今日も頭痛/朝ラン/蝋梅/夜Zwift
20250115(水)
頭痛/燃やせないごみの日/朝ラン/Garmin Forerunner 965のアップデート/夜Zwift
頭痛/燃やせないごみの日/朝ラン/Garmin Forerunner 965のアップデート/夜Zwift
20250114(火)
朝ラン7.5km、ZwiftはL2下限-50分。
朝ラン7.5km、ZwiftはL2下限-50分。