Essays in idleness

20250426(土) – 休息日／Zwift／ライオンズ勝利

休息日ハルヒル試走に行くとしたら明日かな…ということで、今日は休息日。Kindleで読書をしたり（雑誌ですけどｗ）、ロードバイクのツールボックスの中身を思案したり。ツールボックスの中身を見ていて、そういえば、アリエク … “20250426(土) – 休息日／Zwift／ライオンズ勝利” の続きを読む

20250425(金) – 朝Zwift（ラン）／夜Zwift（バイク）

朝Zwift（ラン）霧雨なので朝ランはDNS。…と思ったのですが、5月は歩活（個人、チーム対抗の月間ウォーキングイベント）もあるし、久しぶりにZwiftランをやってみました。 Forerunner 965(FR965) … “20250425(金) – 朝Zwift（ラン）／夜Zwift（バイク）” の続きを読む

20250424(木) – 朝ラン／夜Zwift

朝ラン走り出しで19℃。夏装備でいつもの時計回りの7.5kmコースへ。身体が重くて気乗りしなかったので、Zoom Fly 5で気分転換です。Zoom Fly 5は、普段のPegasus 41と較べるとペースが上がりやす … “20250424(木) – 朝ラン／夜Zwift” の続きを読む

20250423(水) – 朝ピアノ／夜Zwift

朝ピアノ 7時半頃は雨が止んでいたのですが、いつ降り出してもおかしくない空模様なので朝ランはDNS。ピアノを弾きました。夜Zwift 終業後はZwift。 “Zwift Camp: Inside Out&# … “20250423(水) – 朝ピアノ／夜Zwift” の続きを読む

20250422(火) – 朝ラン／ハロ出現／310R／夜Zwift

朝ラン走り出しで14℃。真夏装備でいつもの反時計回りの7.5kmコースへ。スタートから脚が重い！…というか、力が入らない感じ。前回のハルヒル試走もこんな感じの日でした。昨晩、マッサージガンで緩めすぎてしまったかな？ … “20250422(火) – 朝ラン／ハロ出現／310R／夜Zwift” の続きを読む