タグ: strava

20250104(土)

年末年始の休暇も終わりに近づき、息子たちが帰った後、自分の時間を持ち運動を再開。鳴沢湖でのランニング中に膝に痛みがありペースを落としたが、その後は問題なし。また、Garmin Forerunner 965を初めて使用し、画面の見やすさに感動。

年末年始の休暇も終わりに近づき、息子たちが帰った後、自分の時間を持ち運動を再開。鳴沢湖でのランニング中に膝に痛みがありペースを落としたが、その後は問題なし。また、Garmin Forerunner 965を初めて使用し、画面の見やすさに感動。

ランのトレーニング量管理

バイクに加えてランもするようになり、トレーニング量管理を試行錯誤した記録をアップします。

バイクに加えてランもするようになり、トレーニング量管理を試行錯誤した記録をアップします。

Edgeのセグメント機能を使いやすく！

久しぶりにGarmin Edge 520の画面設定を見直しました。 セグメントはモチベーション源 StravaやGarmin Connectのセグメントは、トレーニングする上で、大きなモチベーションになりますよね。 St … “Edgeのセグメント機能を使いやすく！” の続きを読む